Zero_Dogg


Helsefag
Kap 4 - Omsorg for egen Helse

«Egenomsorg» == Ta ansvar/ta vare på seg selv.

Hva kan vi gjøre:
	[FYSISK]
	- Spise "rett"
	- Holde seg i form
	- Kle oss etter forholdene
	- Søvn
	[SOSIALT]
	- Være "sosial" (familie, venner)
	- 
	[PSYKISK]
	[ÅNDELIG/KULTURELT]

«Helhetlig menneskesyn»